【找教练】看视频:做到这2点,正手拉球越来越好!

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发布时间:2018-07-12 11:03

【找教练】看视频:做到这2点,正手拉球越来越好!-乒乓国球汇

2018-07-12 09:37来源:乒乓国球汇乒乓

原标题:【找教练】看视频:做到这2点,正手拉球越来越好!-乒乓国球汇

本期【找教练】视频版,球友提问:如何解决正手拉球迎前的问题?

高伟教练说这位球友基本动作、摩擦都还是不错的,质量旋转也可以,看得出来已经练了一段时间。

关于如何做到正手有效向前发力,高教练讲了两点:

1、首先保证击球点在身前,和身体形成一个三角,往前迎才有发力距离。

这位球友击球点在身侧,每个球都在身侧就很难迎前。球快落在手上了,没有时间和空间,迎前必须身体向前,会导致发力不一致。

2、打球的时候不要等球,迎前第一个是“迎”,没有迎的动作会很难。建议引手的时候保证提前的量,追着球打,而不是等球落下来了,才被动地去拉。

要做到主动追球,球到身前主动迎前主动打

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